Rester en forme et en mouvement
Pour qui ?
Notre programme de réadaptation oncologique s’adresse à toute personne suivant un traitement oncologique (chimiothérapie, radiothérapie, chirurgie), désireuse de reprendre ou poursuivre une activité physique et de s’exercer en groupe.
POUR VOTRE SANTÉ
Il est prouvé scientifiquement que l’activité physique est un moyen efficace de lutter contre les effets secondaires des traitements médicaux et qu’elle diminue les risques de récidive.
Elle aide à mieux gérer la fatigue et le stress, à renforcer le système immunitaire. Elle contribue au bien-être psychique et corporel, à l’amélioration de la qualité de vie, de l’estime de soi et de l’autonomie.
POUR VOTRE BIEN-ÊTRE
- Retrouvez l’envie de bouger
- Rechargez les batteries
- Reprenez confiance en vous
- Rencontrez des personnes connaissant une situation similaire
- Pratiquez une activité physique régulière motivante
LES ACTIVITÉS
Les cours sont assurés par une physiothérapeute et une maître de sport APA - Activité Physique Adaptée - certifiées, qui vous accompagneront pour reprendre confiance en vous et développer vos capacités
physiques selon vos possibilités et vos envies.
Le Nordic Walking agit sur le cardio, l’endurance et la bonne humeur.
Le Pilates et le Circuit Training font travailler votre renforcement
musculaire, votre souplesse, votre équilibre et votre mobilité.
PRISE EN CHARGE
Ces séances sont prises en charge par la LAMAL, sur prescription médicale de votre médecin. Un bilan personnel d’entrée et de sortie est effectué par les thérapeutes.
